/
/

Fiches pratiques

Fiches pratiques : Soin du corps

Réaliser un maquillage rock
Réaliser un maquillage rock

Vous souhaitez adopter un look rock and roll, pour une occasion particulière ou pour tous les jours, sans pour autant ressembler à un membre du groupe Kiss mais vous ne savez pas comment y parvenir ? Voici les étapes à suivre pour réaliser un maquillage r (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment avoir un beau teint
Comment avoir un beau teint

Soumis au stress, à la fatigue et à la pollution, votre teint peut vite devenir terne. Si vous rêvez d'une peau lumineuse, lisse, sans imperfection, découvrez comment avoir un beau teint grâce à nos conseils beauté et bien-être. (...) Lire la suite

Téléchargeable
Réaliser un maquillage de pin-up
Réaliser un maquillage de pin-up

Égérie des années 1950 principalement aux États-Unis, la pin-up est le symbole de la femme sensuelle par excellence. Immortalisé par les starlettes d’Hollywood dont la plus connue reste Marilyn Monroe, le style pin-up est revenu sur le devant de la scène (...) Lire la suite

Téléchargeable
Réaliser un maquillage disco
Réaliser un maquillage disco

Le disco est le thème idéal pour les fêtes déguisées, les anniversaires et autres réjouissements. Synonyme de boules à facettes, pantalons pattes d’éléphant et de déhanchements sur la piste de danse, le style disco permet toutes les fantaisies. Pour réali (...) Lire la suite

Téléchargeable
Apaiser le feu du rasoir
Apaiser le feu du rasoir

Après votre rasage, votre peau devient rouge et vous ressentez comme une sensation de brûlure. C'est ce que l'on appelle le feu du rasoir. Très désagréable, voire douloureux, ce phénomène peut facilement être évité. Et si votre peau est vraiment trop sens (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment réaliser un maquillage gothique
Comment réaliser un maquillage gothique

Inspirée des films expressionnistes allemands du début du XXe siècle, la mode gothique repose principalement sur le contraste noir/blanc. Ainsi, un maquillage gothique se réalise sur la base d’un teint très pâle. Les yeux et la bouche sont soulignés avec (...) Lire la suite

Téléchargeable
Fabriquer du savon
Fabriquer du savon

Faire ses cosmétiques maison répond au défi de prendre soin de soi tout en prenant soin de l'environnement. Cette fiche vous explique comment fabriquer du savon soi-même avec la méthode de la saponification à froid. Une technique qui demande quelques préc (...) Lire la suite

Téléchargeable
Faire pousser les cheveux
Faire pousser les cheveux

Votre grand-mère vous l'a juré : il faut se couper les cheveux à la lune ascendante pour qu'ils repoussent plus vite. Cette croyance populaire aurait-elle un fond de vérité ? Rien n'est prouvé. En revanche, il est vrai que les cheveux gagnent en moyenne 1 (...) Lire la suite

Téléchargeable
Faire un maquillage d'indien pour fille
Faire un maquillage d'indien pour fille

À l’occasion d’un goûter d’anniversaire ou d’une fête, les petites filles seront ravies de se déguiser en indiennes, personnages charismatiques et facilement identifiables. Voici comment réaliser un maquillage d’indienne d'Amérique en quelques étapes. Bo (...) Lire la suite

Faire un maquillage de diablesse
Faire un maquillage de diablesse

Une fête, un anniversaire ou une kermesse sont des événements au cours desquels les enfants sont parfois amenés à se déguiser. Et pourquoi pas en diablesse ? Un moyen pour les petites filles d’incarner un personnage maléfique sans avoir à s’enlaidir. Voic (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment nettoyer sa peau naturellement
Comment nettoyer sa peau naturellement

Nettoyer sa peau est essentiel par souci d'hygiène, mais aussi pour la protéger et retarder les effets du vieillissement cutané. Pour cela, inutile d'utiliser des produits cosmétiques saturés en produits chimiques : la nature regorge d'ingrédients naturel (...) Lire la suite

Téléchargeable
Traitement naturel de l'acné
Traitement naturel de l'acné

  Le traitement naturel de l'acné consiste à diminuer la production de sébum, à supprimer la rétention du sébum et à limiter l’inflammation qui forme les boutons. L'acné disparaît avec les soins et surtout le temps. En complément, un traitement d'entret (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment atténuer les poches sous les yeux
Comment atténuer les poches sous les yeux

Les poches sous les yeux peuvent apparaître suite à un manque de sommeil, une consommation de tabac et d'alcool, une réaction à un traitement médicamenteux. Le manque de circulation lymphatique entraîne une accumulation de liquide sous les yeux et provoqu (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire un maquillage de carnaval
Comment faire un maquillage de carnaval

Nice, Dunkerque, Venise ou Rio comptent parmi les carnavals les plus renommés. Traditionnellement, le carnaval est l'occasion d'inverser les rôles, toutes les excentricités sont permises. Un maquillage de carnaval se doit donc d'être original, et surtout (...) Lire la suite

Fabriquer des protège-slips lavables
Fabriquer des protège-slips lavables

Pourquoi fabriquer soi-même des protège-slips ? Pour réduire l’impact écologique des protections intimes industrielles, faire des économies substantielles et gagner en confort, tout simplement. Cela est bien plus simple que l’idée qu’on s’en fait ! Voici (...) Lire la suite

Faire un maquillage de vampire pour enfant
Faire un maquillage de vampire pour enfant

Certaines fêtes comme Halloween sont l’occasion pour les enfants de se déguiser. Endosser le costume d’un personnage effrayant leur donne la possibilité d’apprivoiser leurs propres peurs. Parmi les morts-vivants, le plus connu est sans aucun doute Dracula (...) Lire la suite

Faire un maquillage de sorcière pour enfant
Faire un maquillage de sorcière pour enfant

Les kermesses, carnavals et goûters d’anniversaire sont autant d’occasions pour les enfants de s’adonner à l’une de leur activité favorite : le déguisement. Parmi ces fêtes, Halloween tient une place à part car elle met en avant les personnages maléfiques (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire un maquillage nude
Comment faire un maquillage nude

Le principe d’un maquillage nude est de mettre en valeur tout en restant très naturel, presque imperceptible. Pour cela, les couleurs naturelles et les textures légères sont à privilégier. Voici quelques conseils et étapes à suivre pour réussir un maquill (...) Lire la suite

Téléchargeable
Traitement des cernes
Traitement des cernes

Quand le stress, le manque de sommeil et la fatigue s'accumulent, des cernes bleutés voire noirs apparaissent sous les yeux et ternissent le regard. Si on peut les camoufler avec du maquillage, avec le temps il devient difficile de les faire complètement (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire pour avoir une belle peau noire
Comment faire pour avoir une belle peau noire

La peau noire est très tonique, épaisse et subit moins vite les assauts du temps que la peau blanche. Mais elle est aussi très sensible à la déshydratation et, du fait d'un fort taux de concentration en mélanine, est sujette aux taches pigmentaires. Déco (...) Lire la suite

Téléchargeable
Fabriquer et utiliser un masque hydratant cheveux
Fabriquer et utiliser un masque hydratant cheveux

Exposés au soleil, au bain de mer, à la chaleur du sèche-cheveux, du lisseur, les cheveux se fragilisent et se déshydratent. Sans un soin adapté, ils deviennent fourchus, cassants, ternes. Découvrez comment fabriquer un masque hydratant pour les cheveux a (...) Lire la suite

Téléchargeable
Préparer et utiliser un masque à l'argile verte pour le visage
Préparer et utiliser un masque à l'argile verte pour le visage

L'argile verte, riche en oligoéléments et en sels minéraux, est un ingrédient naturel utilisé depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques et cosmétiques. Elle est appréciée et recommandée pour le traitement des peaux grasses et mixtes pour son p (...) Lire la suite

Téléchargeable
Mettre une coupe menstruelle
Mettre une coupe menstruelle

Après des débuts timides, la coupe menstruelle séduit de plus en plus de femmes, soucieuses de l'environnement et de leur santé. La cup, une coupelle en silicone médical ou en TPE, permet en effet d'éviter le contact avec les produits chimiques contenus d (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment lutter contre les points noirs
Comment lutter contre les points noirs

Les points noirs sont la plaie des peaux grasses et des peaux mixtes, et concernent autant les hommes que les femmes. Présents surtout sur le front, le nez et le menton, ils se forment lorsque le sébum ne peut pas s'écouler naturellement par les pores de (...) Lire la suite

Téléchargeable
Réaliser un masque cheveux à l'avocat
Réaliser un masque cheveux à l'avocat

Vos cheveux sont secs, cassants, les pointes sont fourchues et vous recherchez un moyen naturel de les réparer et d'en prendre soin. Découvrez comment réaliser un masque cheveux à l'avocat. Simple, bon marché et très efficace, ce masque capillaire 100 % n (...) Lire la suite

Téléchargeable

Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

En vous inscrivant, profitez en exclu de nos services gratuits :

(Promis, on ne vous spammera pas)

OK
Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !